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在校园的不同地点停下来,与CAPS顾问进行免费的座谈,讨论你的担忧, 了解, 了解服务并连接其他资源.
免费的研讨会可以帮助学生学习如何管理压力, 对抗焦虑, 养成健康的习惯,学习有价值的终身技能.
简短的个人治疗旨在帮助学生理解和解决具体的斗争, 困难或担忧. 大多数学生参加3-5次课程,每2-4周与他们的导师见面.
*请注意: 筛查预约需要确定个人治疗的资格.
CAPS为有兴趣探索的学生提供精神病学评估, 开始或继续服用精神健康药物.
*请注意: 安排精神科会诊需要预约筛查.
学生可以通过社区提供者获得心理咨询和精神病学服务. 繁荣的校园可以帮助学生与保险等基于偏好的服务联系起来, 专门化, 位置和更多.
CAPS为学生提供各种信件和文件,包括:
- 性别确认护理支持信
- 住宿的文档
- 任命验证
- 注意力缺陷多动症文件审查
加入一个免费的人际过程治疗小组来建立更好的关系, 人际关系技巧, 练习给予和接受反馈,学习与他人建立更多联系的策略. 本科生可参加小组活动, 研究生和那些有特殊关注的人(如.g.、创伤、慢性疾病、自闭症谱系障碍等.).
*请注意: 参加人际过程治疗小组需要预约筛查.
加入一个以技能为基础的治疗小组,学习正念,培养更多的自我接纳, 自信和沟通技巧.
*请注意: 加入技能小组需要预约筛选.
WellTrack 是否有一个免费的应用程序,可以让你探索心理健康的各个方面,并为你提供有用的见解和解决常见问题的方法, 包括压力, 焦虑和抑郁.
瓦尔登堡健康中心有一个行为健康服务团队, 包括治疗师, 心理学实习生和社会工作者. 这些提供者可以帮助你管理压力, 目标设定, 寻找治疗或持续护理等等.
AcademicLiveCare (ALC)是一个免费的远程医疗平台,允许学生, 员工和教职员工在家安排和参加心理健康和医疗预约, 校园或任何你在路上的地方.
博彩平台推荐与……合作 大学康复社区(CUCRC) 与有酒精或毒品相关问题和物质使用障碍的学生一起工作.